Bananmat "Tea" Smoothie Recept

  • 8 min
  • Prep: 5 minuter,
  • Kock: 3 min
  • Utbyte: Gör en servering
betyg

Av Lindsey Goodwin

Uppdaterad 02-17-17

  • Dela med sig
  • Stift
  • E-post
skriva ut

Denna koffeinfyllda yerba mate "tea" smoothie är en tropisk blandning av kallbryggt yerba mate, banan och andra ingredienser. Det är speciellt lätt att göra på morgonen om du krossar din yerba-kompis över natten.

Vad du behöver

  • 4 uns kallbrödad yerba kompis
  • 1 skalad, frusen banan
  • Stänk av sojamjölk, annat mjölkalternativ, ananasjuice eller annan vätska (efter smak)
  • Agave, honung eller annat flytande sötningsmedel (efter smak)

Hur man gör det

  1. Bryt den skalade, frusna banan i några stycken.
  2. Kombinera alla ingredienser i en mixer.
  3. Blanda tills slät, tillsätt mer vätska om det behövs.
  4. Servera omedelbart.
Betygsätt detta recept