Graham Cracker Crust Recept

  • 12 min
  • Prep: 5 minuter,
  • Kock: 7 minuter
  • Utbyte: 1 9-10 "skorpa (8 portioner)
Betyg (6)

Av Ashley Adams

Uppdaterad 11/03/17

  • Dela med sig
  • Stift
  • E-post
skriva ut

Oavsett om du bestämmer dig för att använda hemlagade mejaksfria grahamkakor eller en butiksköp, är detta recept den perfekta basen för speciella frukttårtor eller mjölkfri ostkaka.

Vad du behöver

  • 2 koppar grahamkakor (finmalt mjölkfri, antingen butikköpt eller hemlagad)
  • 1/3 kopp agave nektar (eller lönnsirap)
  • 1/3 kopp canolaolja
  • 1/2 tesked kanel
  • Nypa salt

Hur man gör det

  1. Förvärm ugnen till 375 F. Lätt olja eller fett (med mjölkfri sojamargarin) en 9 "-10" fjäderformspanna, pajplatta eller önskat bakfat och lägg åt sidan.
  2. I en matberedare, kombinera Graham Cracker-krummor, agave-nektar eller lönnsirap, canolaolja, kanel och salt och bearbeta i några sekunder eller tills blandningen bara håller knappt ihop. Tryck blandningen i den beredda panelen med händerna. (vi föredrar att ha plastpåse eller plasthandskar för att hålla blandningen från att hålla fast vid mina fingrar.) Baka i 7 till 10 minuter eller tills det är ljust guldbrunt. Låt svalna det helt på en trådkylare innan du använder.
Näringsriktlinjer (per portion)
kalorier211
Totalt fett11 g
Mättat fett1 g
Omättat fett6 g
Kolesterol0 mg
Natrium149 mg
kolhydrater27 g
Kostfiber1 g
Protein1 g
(Näringsinformationen på våra recept beräknas med hjälp av en ingrediensdatabas och bör betraktas som en uppskattning. Enskilda resultat kan variera.) Betygsätt detta recept