Parmesan Coated Baked Chicken Recept

  • 70 min
  • Prep: 20 min,
  • Kock: 50 minuter
  • Utbyte: 4 portioner
Betyg (4)

Av Diana Rattray

Uppdaterad 09/17/17

  • Dela med sig
  • Stift
  • E-post
skriva ut

Italiensk salladsdressing ger den smakfulla marinaden för denna kyckling. Kycklingen är belagd med en brödcrumb och Parmesan-ostblandning, sedan är den ugnsfrit till perfektion.

Denna kyckling marineras i kylskåpet i 4 timmar, så planerar att börja beredningen tidigt.

Vad du behöver

  • 1/4 kopp tillagad italiensk salladsdressing
  • 2 1/2 till 3 pund kyckling bitar
  • 1egg, något slagen
  • 2 matskedar vatten
  • 1/2 kopp risparmesanost
  • 1/2 kopp baktillmjölk, vanligt
  • 2 matskedar malet fräscha
  • persilja
  • 1/2 tesked salt
  • 1/2 tesked paprika
  • 1/8 tesked peppar

Hur man gör det

  1. Häll salladsdressing i en stor matförvaringspåse eller stor icke-reaktiv behållare; lägg till kycklingbitarna och vrid på kappan väl.
  2. Tätningspåse eller täcka behållaren och kyl i 4 timmar, vrid ibland. Töm och kassera marinaden.
  3. Kombinera ägg och vatten i en grundskål.
  4. I en stor, långbakad skål eller matförvaringsväska, kombinera parmesanost, brödsmulor, persilja, salt, peppar och paprika.
  5. Doppa kyckling i äggblandningen, skaka av överskott, lägg sedan på brödsmulblandning.
  6. Placera kyckling i en lätt smurt bakfat. Sked kvar salladsdressing över den belagda kycklingen, om så önskas.
  7. Baka i en förvärmd 350 ° ugn i 45 till 50 minuter, eller tills kycklingen är öm.

Du kanske också gillar:

  • Gigi's Chicken Parmesan
  • Spicy Sriracha Panko Chicken Fingers
  • Lätt stekt köttfärs med cornflake Crumb Coating
  • Ugnsfettad Peppar Jelly Chicken Lår
  • Ovnsfryst Pestokylling

Se även

  • Top Boneless Chicken Breast Recipes
  • Huvudreceptindex
  • De senaste recepten
Näringsriktlinjer (per portion)
kalorier931
Totalt fett51 g
Mättat fett15 g
Omättat fett20 g
Kolesterol496 mg
Natrium632 mg
kolhydrater15 g
Kostfiber1 g
Protein95 g
(Näringsinformationen på våra recept beräknas med hjälp av en ingrediensdatabas och bör betraktas som en uppskattning. Enskilda resultat kan variera.) Betygsätt detta recept