Slow Cooked Stewed Plums Recept

  • 3 timmar 15 minuter
  • Prep: 15 minuter,
  • Kok: 3 timmar
  • Utbyte: 6 portioner
Betyg (7)

Av Diana Rattray

Uppdaterad 06/15/18

  • Dela med sig
  • Stift
  • E-post
skriva ut

Dessa plommon är lätta och välsmakande som efterrätt eller sidovrätt med grillat fläsk eller bakad skinka. Det här är ett bra sätt att använda färska plommon - ett bra alternativ till en plommaskivare, smula eller tårta.

Dessa plommon skulle också vara bra med en stor frukost eller brunch. Använd gärna en kanelsticka i plommon istället för markkanalen.

Vad du behöver

  • 3 pounds plommon (ca 12-14)
  • 1 kopp socker (eller mer om plommon är ganska tårta)
  • 1/2 tesked kanel (eller mer att smaka)
  • 1/4 kopp vatten
  • 2 msk majsstärkelse

Hur man gör det

  1. Tvätta plommon. Halva plommon, ta bort groparna och halva in igen. Lägg dem till långsam spis. Strö över sockret och kaneln; kasta till kappa noggrant.
  2. Kombinera kallt vatten med majsstärkelse och duggregn över plommonerna.
  3. Täck och koka på LOW i ca 3 timmar.
  4. Servera plommon som sidovägg med grillat fläsk eller skinka eller som efterrätt med grädde eller vispaddling.
  5. Dessa plommon kan också packas i behållare och frysta.
Näringsriktlinjer (per portion)
kalorier172
Totalt fett6 g
Mättat fett1 g
Omättat fett4 g
Kolesterol0 mg
Natrium3 mg
kolhydrater32 g
Kostfiber6 g
Protein2 g
(Näringsinformationen på våra recept beräknas med hjälp av en ingrediensdatabas och bör betraktas som en uppskattning. Enskilda resultat kan variera.) Betygsätt detta recept